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春季运动助长高,锻炼时别忘了选好儿童鞋

来源:人民交通网 作者: 2022-02-09 15:07:53

  据世界卫生组织的一项研究显示,孩子的生长发育有显著的季节性,其中,春季长得最快,身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。而且最近春假也接近尾声了,不少孩子在假期饮食不节制,小肚子长了不少肉肉,形象上大大折扣,也该进行一些恰当的运动了。在运动中,给孩子穿的儿童鞋可一定要选好,避免不合适的鞋子给孩子造成运动损伤。

  选好合适的运动和儿童鞋,效果更佳

  在运动的选择上来说,青少年朋友们选择自己喜欢的运动即可,如慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等这些跳跃性的运动都是有助于身高增长的。而在儿童鞋的选择上,家长除了要避免过滑的鞋底、不透气的面料外,鞋子的功能设计也非常重要。

  针对这个问题,复旦大学运动医学研究所所长、足部健康与鞋研究中心主任陈世益教授曾为家长支招,他表示选儿童鞋要选择有足弓承托垫设计的,以及后跟杯较硬的,这样的鞋子可以减少孩子足部疲劳,帮助足跟垂直生长。那么什么样的鞋子比较符合要求呢?江博士健康鞋是一个不错的选择,宝妈们我们一起来了解这个国产童鞋品牌吧。

  江博士儿童鞋,护足设计很强大

  江博士儿童鞋采用“三维护足”概念设计,有不同足弓承托幅度及后跟斜度的A、B、C+、C四款鞋垫、加硬后跟杯、不同围度设计,从三个维度呵护孩子足部,孩子穿上时可以分散运动中的冲击力,减少关节受伤几率,有效舒缓足部疲劳。

  此外,江博士还提倡“买鞋前,先验脚”的免费验脚服务。门店均设有自主研发的3D智能验脚仪,建议4岁及29码以上的孩子,定期进行验脚,正确认识孩子的足部情况,从而选择合适的鞋垫、鞋子。验脚过程也很简单,孩子根据店员的指引,站在验脚仪上,多部深度相机能够全方位地拍摄孩子双足的立体脚形,从中读取足印、足弓、后跟幅度、拇趾外翻的数据,并根据专业数据识别出孩子脚型,根据不同足部情况,匹配出最适合孩子足弓幅度及后跟斜度的足弓承托垫。

  假期余额不足,家长们不妨赶紧带孩子到江博士门店验脚选鞋,把春季锻炼提上日程,把精气神提起来,元气满满迎接新学年!



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