美食DIY
迪拜鸡肉饭
来源:中国贸易报
原料:鸡肉750克、米饭、阿拉伯香料、盐、橄榄油、黄油
1.将盐、橄榄油、水搅匀煮,待水沸腾后再放入米,用小火烹煮米饭至半熟,添进少许黄油搅拌均匀,直到米饭颜色偏黄,放入大锅内蒸。八九成熟后取出,留待最后和鸡肉混合。
2.将鸡内脏掏空,塞入阿拉伯香料,如豆蔻、番红花等。加上花椰菜、洋葱片和一些传统干果一起炒熟。
3.把做好的鸡肉埋在八九成熟的米饭中,加入西红柿、洋葱丝、胡萝卜块、核桃仁、花生仁、葡萄干、杏仁以及碾碎的干果等佐料,最后用大火爆炒米饭,直至熟透为止。
4.将鸡放在烤炉里烤1小时,在烧烤前20分钟,要不停的往鸡身上刷调料。烤到鸡完全熟,撒上西芹和香葱即可。